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vendredi 5 juin 2015

Smoothie petit-déjeuner parfum chocolat orange

Je sens que le mot chocolat a retenu votre attention ;-)

Et oui, je reviens avec mes smoothies, cette fois dans une version ultra-gourmande. En ces jours de canicule, la seule idée d'une tartine de pain au petit-déjeuner - je mange d'habitude un pain de farine biologique très dense et rassasiant - me décourage. Comme la glace au petit-déjeuner, c'est interdit... je me prépare des petits déjeuners très frais. 
Trop tôt pour faire un smoothie myrtilles basilic, sans fraises à la maison pour les mélanger à un peu de betterave crue, j'ai opté pour le smoothie du placard.
J'ai toujours des bananes, toujours du lait d'amande et des flocons d'avoine qui hantent ma cuisine et qui font la base d'un savoureux petit déjeuner (des porridges par exemple). En les mixant, je prépare souvent des boissons super rapides et qui font une alternative sympa au "vrai" petit déjeuner quand on manque de temps. 


Ici, j'ai ajouté de la confiture orange chocolat bio pour le côté gourmand. Rien ne vous empêche de mettre de la pâte de chocolat et en plus quelques morceaux d'oranges confites. 

Je vous laisse donc imaginer la délicieuse saveur de ce smoothie très dense. 


Smoothie petit-déjeuner chocolat orange (pour 1 personne)
1 petit verre de lait d'amande
1 grosse CS de confiture orange chocolat 

Couper la banane en rondelles puis la mettre avec le reste des ingrédients dans un blender. Mixer très finement puis servir immédiatement. 


NOTE : 
Si vous voulez une préparation moins dense, vous pouvez retirer une partie des flocons d'avoine et la remplacer par du lait d'amande. 

Pour une saveur encore plus fraîche, vous pouvez tout à fait ajouter quelques glaçons ! 


8 commentaires:

  1. J'aurais aimé avoir ce smoothie à mon petit déjeuner **
    Généreux et délicieux, parfait pour débuter une journée :)

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  2. Cette boisson doit vraiment être délicieuse !

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  3. Pourquoi pas au petit déjeuner !!! Voilà de quoi réveiller les papilles.

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  4. Un petit déjeuner comme celui là laisse présager d'une journée entière de bonne humeur :) Merci pour cet excellent partage. Bisous

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  5. j'adore l'association choco-orange ! Comment faire le plein de vitamine C... en toute gourmandise, hein ?

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  6. Voilà un délicieux smoothie aux saveurs inhabituelles mais terriblement tentantes! Bonne fin de weekend!

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  7. J'aime l'association chocolat -orange, il a un goût d'enfance !!!

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